По данным опроса, проведенного компанией Kaspersky, специализирующейся в области кибербезопасности и цифровой конфиденциальности, 61% детей во всем мире получают свое первое цифровое устройство в возрасте от 8 до 12 лет, а 11% детей получают первый гаджет до 5 лет.
Поскольку технологии играют важную роль в жизни людей, дети знакомятся с ними и учатся их использовать с самого раннего возраста. С одной стороны, использование детьми технологий имеет свои преимущества, например, развитие цифровой грамотности и навыков многозадачности. С другой стороны, приобщение детей к определенным технологиям может иметь негативные последствия, в частности, проблемы со здоровьем и сложности с социальным взаимодействием, воздействие вредного контента и киберзапугивание. Поэтому задачей родителей является создать для своих детей здоровую и безопасную цифровую среду. Но как это сделать?
Меня зовут Ана Сырбу, и в этом выпуске подкаста CuMinte мы поговорим о том, как технологии влияют на жизнь детей, о потенциальных рисках и преимуществах технологий, а также о том, как родители должны вмешиваться в отношения своего ребенка с виртуальным миром. Сегодня моим собеседником будет Зинаида Сорочану, эксперт в области образования и реляционной коммуникации.
Ана Сырбу: Для начала хотелось бы узнать ваше мнение: должен ли ребенок иметь свободный доступ к гаджетам и Интернету? Есть родители, которые почти полностью лишают ребенка гаджетов, есть и те, которые разрешают их использовать когда угодно. Какой вариант правильный, где золотая середина?
Зинаида Сорочану: Когда мы говорим о детях, надо уточнять, какой возраст мы имеем в виду, потому что это довольно широкое понятие, дети – это до 18 лет. Соответственно, когда мы говорим об ограничениях на гаджеты или вообще о контроле над гаджетами, родитель может контролировать этот процесс максимум до 15-16 лет. Уже в 16-18 лет вы вряд ли сможете делать какие-то вещи или каким-то образом контролировать ребенка, потому что он уже говорит вам, что у него есть права и вы уже не можете так легко вмешиваться и добиваться своего. Когда мы говорим о детях младшего возраста, нужно избегать всех крайностей. Когда мы разрешаем определенные вещи, нам всегда приходится думать о том, справится ли с ними ребенок один или нет. Даже если это ответственные дети, которым мы, например, можем доверять, все равно всегда нужно держать руку на пульсе, потому что в какой-то момент они могут ошибиться и сделать что-то не совсем правильное. Я бы сказала, что все время нужен контроль и ограничение. Без контроля и ограничения, даже взрослому человеку, давайте скажем честно, очень трудно. Когда мы заходим в соцсети и никто над нами не стоит с таймером, мы редко задерживаемся ровно на пять минут. Как правило, все занимает намного больше времени, чем мы планировали. И если мы, будучи зрелыми и сознательными, не можем контролировать такие вещи, то что мы можем ждать от ребенка?
И всё же, с какого возраста это должно происходить? Потому что когда мы говорим о гаджетах, мы говорим о планшете, ноутбуке, мы говорим о мультфильме, который ребенок смотрит по телевизору, о мобильном телефоне, на котором есть не только игры, но и другие приложения. Так каков подходящий возраст?
Первый контакт с гаджетом устанавливают мама или папа, когда они хотят отвлечь ребенка или когда он плачет, так? И меня это очень расстраивает, потому что когда ребенку всего несколько месяцев и он плачет, и, чтобы отвлечь его, вы показываете ему красочные изображения, даже неважно, на каком гаджете, в этот момент вы подвергаете его риску.
С психологической точки зрения важно, как он интерпретирует или усваивает информацию, чтобы не было больше информации, чем может обработать его развивающийся мозг. Так что, поверьте, в такие моменты вы формируете гаджетозависимость. Исследования показывают, что первое «подключение» к гаджету у ребенка может быть с трех лет. Так что до трех лет не должно быть ни телевизора, ни компьютера, ни телефона, ни планшета – вообще ничего. Потому что мозг развивается и, к тому же, в этом возрасте ребенок должен познавать мир своми глазами.
Но что нам делать, когда мы смотрим телевизор, а ребенок находится рядом с нами? Как нам вести себя в такой ситуации?
Это вопрос осознанности, понимаете? Потому что в этот момент понятно, что если родитель активно пользуется гаджетами, то очень сложно убедить ребенка, что такая вещь ему не нужна. Если мы используем их где-то на заднем плане, это одно, но совсем другое, когда ребенок на этом фокусируется и ему дается это в руки, когда это становится повседневной практикой. Родители пользуются этим приемом, когда дают ребенку в руки телефон, если им нужно побыть одним, заняться домашними делами или, например, просто поговорить. И все равно я не вижу в этом смысла. Зачем ребенку гаджет? Меня эти вещи настораживают, честно говоря. Ведь что происходит с мозгом ребенка, когда он слишком рано начинает привыкать к гаджетам? Первое, что нам нужно знать о гаджетах, это то, что контент, который пользователи смотрят в гаджетах, создается для того, чтобы еще сильнее подсаживать нас на гаджеты, верно? Будь то мультфильм или реклама, они должны держать нас «на крючке», чтобы мы хотели потреблять этот контент еще и еще. Яблоко по телефону выглядит более аппетитно и привлекательно, чем в реальной жизни. И в тот момент, когда ребенок познает внешний мир через экран гаджетов, у него появляется идеализированное представление о вещах, а когда он отключается, он уже не видит жизнь такой красочной, а вещи такими живыми, как они были на экране, не так ли?
Что касается восприятия, то понятно, что у мультфильмов разные возрастные маркеры: 0+, 6+ и т.д. Очевидно, что создатели контента учитывают особенности и то, как ребенок воспринимает информацию в разном возрасте, и тут очень важно знать одно – что эти маркеры учитываются при выводе продукта на рынок, поэтому он устанавливается для определенного возраста. Что это значит? Возможно, в этом продукте меньше цветовой спектр, чтобы ребенок его легче воспринимал, возможно, изображение не сильно нагружено разными символами. Почему я говорю это? Потому что любая дополнительная идея, которая появляется в мультфильме, сразу же усваивается мозгом ребенка. В чем тут риск? Например, есть мультики, где герой падает с дерева или с другой высоты, потом встает, отряхивается и идет дальше. Для ребенка происходит искажение реальности, восприятия окружающего мира. В тот момент, когда он сидит и долго наблюдает подобные сцены, он тут же проецирует их на реальную жизнь и узнает, что опасность не так уж велика, если упасть с дерева. Есть механизм информационного вакуума – когда в определенной области нет никакой информации. Например, если я упаду с дерева, что произойдет? А когда у меня нет информации по теме, то первое, что я получаю об этом, закрепляется лучше всего. Впоследствии опровергнуть это очень сложно. Ребенок должен познавать мир тактильно, зрительно или через слух. Дайте ему понять, что если ударишь себя — будет больно, если ударишь кого-то другого — будет больно. Ощущения, которые дают им гаджеты, гораздо сильнее, но нервно искажены. Когда мы говорим о компьютере, телефоне и планшете, изображение, которое мы получаем, приходит через пульсацию. Это не статичное изображение, и в этот момент ты понимаешь, что взгляд всегда фокусируется. Глаз ведет себя как камера: как только изображение меняется, он фокусируется. А это очень вредно с неврологической точки зрения, всегда происходит нервный стресс, поэтому ребенок становится гораздо более возбужденным, он может быть постоянно раздражен, потому что его мозг перегружен.
Поэтому, если родители очень рано дают ребенку гаджет, то пусть не удивляются, что он не спит и легко раздражается. Он может копировать определенное поведение, быть агрессивным, неспособным контролировать свои эмоции, когда приближается к подростковому возрасту. Доступ к экрану должен быть ограничен, даже если мы говорим о более старшем возрасте. По-вашему, как можно определить, на сколько ребенка можно оставлять перед гаджетом?
Мне сложно ответить. Наверное, это зависит от того, что именно он делает перед гаджетом. Если он оформляет документы в школу, читает книгу и уделяет этому 15-20 минут, это нормально. И если он как и взрослые, делаете перерыв каждые 15 минут.
Лучшим показателем является то, что происходит с ребенком на эмоциональном уровне. Например, я дала ребенку планшет и вижу, что он играет или смотрит определенный контент, и в определенный момент его эмоционально «заносит». Например, он тихо сидел, а потом вдруг начал ерзать, или его что-то начало раздражать, особенно когда дело касается игры, у него меняется эмоциональное состояние. В этот момент уместно забрать у него гаджет.
Я никогда не соглашусь с тем, что говорит статистика насчет того, как долго ребенок должен сидеть перед гаджетом. У каждого человека своя психическая устойчивость. У детей есть определенные потребности и у каждого ребенка они могут быть разными. Скажем, если это дети помладше, то им можно 15-20 минут, не больше. Если речь идет о детях постарше, они могут продержаться всего 15 минут. И тогда мне остается только наблюдать, что происходит, когда он садится перед гаджетом и как быстро он теряет эмоциональное равновесие.
Вы упомянули исследования, что первое взаимодействие с гаджетом должно быть после трёх лет.
Да, в три года можно начинать показывать ему что-то по телевизору, но взаимодействие должно быть минимальным. Максимально ограничьте его взаимодействие с мобильным телефоном, ведь мы живем в развитом цифровом мире. И что делать потом, после трех лет? Мы потихоньку даем ребенку возможность смотреть телевизор по 15 минут, какой-то мультик, соответствующий его возрасту.
Какой гаджет должен быть следующим? Вообще, как начать вводить гаджет в жизнь ребенка?
Первым делом стоит обратить внимание, когда он проявляет интерес к использованию гаджета. Если предположить, что в городе, где мы живем, люди не очень интересуются гаджетами, то и он не будет это делать. Поэтому не обязательно идти и показывать ему какой-то конкретный гаджет. Лучше подождать. Мой опыт такой, что мне не удалось продержаться до трех лет. Потому что или родитель может дать, или ребенок берет без согласия, ситуации разные. Дети очень находчивы, пароли для них не действуют. То есть приобщение к гаджету должно произойти в тот момент, когда я захочу научить его потреблять контент, потом наступит подходящий момент, когда я научу его пользоваться словарем или другими полезными вещами, что есть в Интернете. Сначала я могу давать ему развивающие мультики. Но нужно быть осторожным: прежде чем показывать что то детям, мы должны сами это посмотреть и в этом разобраться – что за гаджет, что за мультфильм, кто создатель? Кто создатель и какова его цель, скорее, понимаете? Потому что они разные. И здесь мы защищаем его от потребительства. Потому что как только они посмотрят мультик, им захочется купить такую куклу. Думаю, стоит показывать мультфильмы, которые уже скачаны на гаджет, где нет рекламы и нет подключения к Интернету. Это проблема, когда ребенок сидит с родительским гаджетом в руках. Родители разные, и контент, который они смотрят, тоже разный. Существуют различные ситуации, когда контент может появляться в фоновом режиме даже без нажатия каких-либо кнопок. Все должно быть ограничено и под контролем.
Что касается мультфильмов, то дети должны их смотреть только в присутствии родителей. Или сам родитель должен предварительно посмотреть мультфильм или какой-нибудь сериал и убедиться, что ребенку тоже можно смотреть этот продукт. Например, когда происходит сцена с падением с дерева, вы должны быть рядом и спросить ребенка: как думаешь, это все по-настоящему? Вы его спрашиваете и сразу же даете ответы. Вы должны выяснить и «разобраться» со всеми неправильными идеями в этом мультфильме.
Когда мы говорим о посещении школы, то понятно, что родители покупают детям телефоны, потому что они хотят быть с ними на связи, позвонить, узнать, в порядке ли они. Каждый родитель хочет не отставать от новых тенденций, чтобы окружающие не смеялись, что у его ребенка нет гаджета. Но в этот момент мы забываем о тех ценностях, которые мы хотим передать ребенку. Если я считаю, что ему следует использовать кнопочный телефон, то мне придется придерживаться этой идеи. То есть, мне кажется, что проблема больше в том, что я продаю эту идею своему ребенку. Совсем другая история, когда вы хотите передать какие-то ценности. Что касается телефона в школе, то его следует оставить раздевалке. Ребенок не должен находится в классе с телефоном, потому что даже в кнопочных моделях есть игры. Если, например, на перемене у школьника оказывается в руках телефон, он все равно залипает в играх или показывает одноклассникам какие-то вещи, которые могут не соответствовать их возрасту.
Кроме того, ребенок не может концентрироваться на учебном процессе, страдают социальные отношения и многое-многое другое. Если говорить конкретно о школе, я бы сказала, что до 16 лет, когда ребенок учится в начальной и средней школе, должно быть правило, что никаких телефонов в классе. Конечно, это зависит от каждой школы, от устава и правил конкретного учреждения, но совершенно точно, что телефон следует оставлять при входе в школу. Если же вам нужно связаться со своим ребенком, вы можете позвонить директору, или в школе должен быть такой телефон для связи.
Что происходит после школы? Когда я даю ребёнку доступ к Интернету и играм, это должно происходить через приложение типа Family Link или другие подобные приложения, которые позволяют проверять где, как и сколько времени ваш ребёнок проводит в Интернете. С помощью таких приложений мы можем отслеживать время, сокращать или добавлять его, ограничивать доступ к определенным сетям, играм, YouTube, а также приложениям, установленным на телефоне. Я могу отслеживать, где он путешествует, чем занимается, какие у него интересы в сети. Есть определенные виды контента для взрослых, которые он обязательно увидит не на своем телефоне, а у коллег или друзей. Поэтому в подходящий момент мы должны начать говорить об этих вещах. Должно быть половое воспитание. Нужно обсуждать с детьми то, с чем они могут столкнуться в Интернете.
Помимо негативного влияния на детский мозг, какие еще нарушения может вызвать неограниченный или бесконтрольный доступ к экрану гаджета?
Перебор с гаджетами может стать причиной бессонницы, поскольку ребенок, потребляющий много контента через экран, испытывает нервную перегрузку. Ему будет сложно отключиться от «реальности», которую он видит в телефоне. Если бесконечно сидеть перед гаджетом, происходят всем известные вещи: белый свет крайне вреден для цикла сна. Родители думают, что у них все под контролем, но многие дети играют под одеялом до 2-3 часов ночи. После этого они долго не могут заснуть, а потом им рано вставать в школу и у них начинаются нарушения: появляется бессонница, ночные кошмары, страдает эмоциональное состояние. Появляются депрессия, тревога, панические атаки. Все это результат чрезмерного потребления гаджетов. Нравится нам это или нет, но страдает даже их питание. Ребенок отказывается идти купаться или есть, потому что контент вызывает слишком сильное привыкание.
Затронем и то, как гаджеты влияют на общение. Коммуникация очень страдает, она маргинализирована. Все началось еще с пандемии и можно с уверенностью сказать, что пандемия сильно повлияла на качество общения между детьми. И не только между детьми, но и между взрослыми, потому что физического контакта не было, а общаться хоть с кем то нужно было, и часто это общение ограничивалось телефонными разговорами или чатами.
Сегодня дети намного чаще предпочитают онлайн-общение, чем общение в реальной жизни. Почему так происходит? Потому что, во-первых, общаясь в чатах, они могут быть кем хотят, им не нужно маскировать чувства, они могут проявлять те эмоции, которые хотят, и таким образом они чувствуют себя в безопасности. Они могут притворяться кем угодно, вы можете войти в систему под своей учетной записью, и никто не узнает, кто вы, вы думаете, что вы в безопасности. Это один момент. Второе — это ограниченность общения, сокращения, которые делают общение очень примитивным, и, как следствие, я пишу с большим количеством ошибок. Они устанавливают различные мессенджеры и потом почти не могут пользоваться обычной письменной перепиской. К тому же, чтобы общаться физически, нужно куда-то поехать и встретиться. Так что проще остаться дома, чем куда-то пойти и заняться какими-то делами. И именно это заставляет ребенка отстраниться от реального общения и остаться в Интернете.
Есть еще одна проблема. Дети начинают общаться с разными незнакомцами, особенно теми, кто знает английский язык. В Интернете можно общаться не только со сверстниками, но и с людьми старшего возраста, которые смогут найти слабые места ребенка и использовать их.
Еще одна очень большая опасность – когда дети ищут в Интернете объяснения различных диагнозов, особенно когда речь идет о психическом здоровье. Ребенок может сам себе поставить диагноз, решив, что у него биполярное расстройство, хотя такие вещи могут сделать только опытные специалисты. Если вы прочитали в Интернете и увидели у себя какие-то симптомы, это вовсе это не означает, что нужно причислять себя к числу реально больных. Кроме того, дети не только ставят себе диагноз, но и следуют определенным алгоритмам, то есть решают, что им нужно делать определенные вещи, чтобы вылечиться.
Имея доступ к информации, они часто вводятся в заблуждение, а когда вы пытаетесь как-то вмешаться, то уже не в состоянии отменить их сложившиеся взгляды и убеждения. И с такими детьми нужен большой труд, честно говоря.
Так что нужно делать родителям?
В первую очередь постарайтесь сделать так, чтобы первое взаимодействие ребенка с гаджетом произошло как можно позже. Если это не получается, то очень внимательно выбирайте содержание. В этом смысле лучшим вариантом будет просмотр и обсуждение контента вместе с детьми, ведь ситуации бывают разные. Если мы говорим о школе, то я бы предпочла, чтобы ребенок был на уроках без телефона. Примите решение, что в школе телефон ему не нужен или что он будет оставлять его в раздевалке. Думаю, на этот счет со мной согласятся все учителя. Что касается внешкольного времени, то где бы он ни имел доступ к Интернету, важно устанавливать приложения, которые будут отслеживать и контролировать все, что ребенок делает в Интернете. Тогда вы сможете периодически просматривать, на какие сайты он заходил, что делал, сколько времени был в сети.
Если, например, ребенок сидит слишком много времени в том же TikTok, значит, нужно ограничивать и следить за ним, когда он что то смотрит или пользуется гаджетами, и смотреть за его эмоциональным состоянием — меняется оно или нет. Если оно меняется, значит, время нужно ограничить, если нет, то мы можем оставить его, пока не появятся какие-то признаки. Еще один момент: даже если, скажем, в начальных классах он занимается чем-то полезным, например, играет в шахматы, делает упражнения по математике, смотрит какие-то энциклопедии, то пусть продолжает, пока у него есть интерес, главное, чтобы он его не потерял. При этом нужно объяснить ему, почему нельзя долго сидеть перед гаджетом. Когда речь идет о более крупном периоде, здесь очень важно, чтобы мы нормально общались с нашими детьми, объясняли им, что уместно, а что нет. Объясняли все риски, связанные с кибербезопасностью, порнографией и всем таким прочим. И нужно говорить об этом свободно. Даже если подобные темы обсуждаются в школе или на каких-то курсах, все равно лучшим вариантом будет обсуждение их в семье, поскольку родители являются основным источником информации для своего ребенка и лучше остальных знают, какие у него потребности. Если дело касается ребенка, который и без того эмоционально нестабильный, то ему тем более нужно как можно меньше времени проводить за гаджетом. Нам нужна связь с реальной жизнью, поэтому лучше вытащить ребенка на прогулку, оторвать его от экрана. Потому что чем дольше он сидит перед гаджетом, тем больше его затягивает. Эффективное общение решает все. Если у меня с ним хорошее общение, я могу вмешаться. При этом нужно давать ребенку и свободу. Хоть мы и контролируем его, он все равно вырвется из-под вашего крыла и будет потреблять слишком много контента. То есть контроль тоже иногда можно ставить на паузу. Если перегибать с контролем, то все закончится тем, что ребенок станет очень скрытным. Тогда мы вообще не будем знать, что он смотрит. Есть даже случаи, когда дети имеют доступ к финансам и покупают себе второй гаджет, а родители даже не знают об этом.
И когда мы говорим о TikTok, если они становятся в этой среде инфлюенсерами, то важно следить за тем, какой контент они снимают для своих подписчиков.
А можно ли в принципе разрешать ребенку 12–14 лет быть инфлюенсером в соцсетях, выставлять напоказ свою жизнь, пусть даже если контролировать это?
Опять же, это зависит от того, какой контент он там выкладывает, потому что если он рассказывает о своих мыслях, идеях, это нормально. Если же он показывает, сколько денег у его родителей в сейфе или другие вещи, которые связаны с безопасностью, тогда конечно же нет. Я имею в виду, что мы всегда учимся находить границу, учимся как не переступать за этот предел. Все дети разные. Если мы видим, что у ребенка есть потенциал и он может стать инфлюенсером, то почему нет? Просто задача родителей установить ему этот фильтр, чтобы он не скатился на нежелательный контент.
***
Итак, эта дискуссия еще раз убеждает нас в том, что доступ детей к виртуальному миру, помимо преимуществ имеет также и негативные последствия. И у каждого из нас – родителей, детей, учителей, представителей власти – есть своя роль. Остается надеяться, что каждый из нас будет как можно более осведомленным в этих вопросах и мы будем учитывать советы нашего гостя. Друзья, если у вас есть вопросы или идеи, обсуждение которых вы хотели бы услышать в подкасте cuMINTE, отправьте их на адрес электронной почты redactia@ijc.md. Фильтруйте с умом любую информацию! Слушайте наши выпуски на сайте Mediacritica.md, в Google Podcasts, Soundcloud и Youtube.
—————————————————–
Подкаст cuMINTE выпускается Центром независимой журналистики при поддержке Института по освещению войны и мира (IWPR). Мнения, изложенные в этом материале, не обязательно совпадают с мнением IWPR или его партнёров.
Слушайте подкаст
-
- Share :
